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全日本 オステオパシー 協会(AJOA)会員 インスマニュアルセラピー


プロフィール:

全日本 オステオパシー 協会(AJOA)会員<院長 角田有>

腰痛、肩凝り、頭痛など身体の痛みのほか、自律神経失調症、更年期障害、疲労感、夜尿症、発達障碍、便秘、眩暈、スポーツ障害などお気軽にご相談下さい。

129 ピンクリボン運動
2010年03月04日
ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

昨日は桃の節句、おひな祭りでした。

今回は女性の体について考えてみようと思いました。

皆さんは「ピンクリボン運動」をご存知でしょうか。

ピンクリボン運動とは、「乳がんを早期発見し、寿命までの人生を幸せに送るため、乳がん検診に行きましょう」と、呼びかけるための運動です。

昔は閉経後、50代以上の方がかかる病気だった乳がん。

しかし、乳がん発生率は年々若年化しており、現在では20人に1人発症すると言われています。

乳がんは「ホルモン依存性のがん」と言われ、エストロゲンという女性ホルモンが深く関わっているようです。

エストロゲンは、女性の体で重要な働きをしているホルモンですが、

逆にエストロゲンの分泌期間が長くなると、乳がんを促進してしまうホルモンでもあるのです。

その背景には、現代女性のライフスタイルの変化などが影響していると考えられています。

食生活の欧米化や女性の社会進出により、子供を産まない女性が増えています。

これらは、エストロゲンの分泌期間が長くなる要素の一つで、

私たち女性は、乳がんになる確率が誰しもあるということを知っていなければならないのです。

より発見が早いと、ほぼ完治する乳がんは不治の病でなくなりました。

予防法がないため、だから「早期の検診を!」と強く呼び掛けているのですね。

実は先日、実妹が健診でひっかかり、現在定期的に検査を受けています。

検査の経過は、悪性ではなかったようなので少しホッとしましたが、

話を聞いた時は大変驚き、と同時に悲しみ、死について考えていました。

しかし今は、がん = 治らない = 死 ではない時代です。

人は生まれおちた時から、死に向かって生きています。

人生寿命まで幸せでいられるよう、今を精一杯生き、悔いのないものにしたいなぁと「ピンクリボン運動」を通して実感致しました。

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128 2月19日
2010年02月19日

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

2月19日は院長のお誕生日です♪おめでとうございます♪

年齢は・・・写真の中にヒントがあります(笑)

当サロンに通う看護師のゆみこさんから、お誕生日ケーキを頂きました。

写真ではわかりずらいのですが、クリームが桜色をしており春らしいです♪

特注で作ってもらったそうですよ!

こんな風に誰かにお祝いしてもらうと、いくつになっても誕生日はうれしいものです。



年を重ねていくにつれ、誕生日が嫌だなぁと感じたことがあると思います。

なぜ人は変化することを拒否するのでしょうか。

しかしそう思っている反面、「こうなりたい」とか「ああなりたい」などと変化を求めます。

すごく矛盾していると思いませんか。

人間は「変化すること」と「変化しないこと」に悩み、苦しみます。

日々その繰り返しです。

どちらも自分の考えで思うことです。

誰のせいでもありません。

悩み苦しまないためには、事実を受け入れれば良いのでは?と思います。

年齢も多ければ多いほど、たくさんの経験ができます。

わからなかったことが時と共に解決することだってあります。

年を取るのも、意外と楽しいことなのかもしれませんね。

5年後、10年後、どんな風になっているのかなぁ。

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127 整体のイメージ
2010年02月09日
ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

「整体」といえば、

痛そうとか、骨をボキボキ鳴らされるとか、怖いなどというマイナスイメージをお持ちの方が少なくないかと思います。

昔、バラエティー番組などで面白可笑しく、整体師の先生が首をおもいっきり牽引したり、骨をボキボキ鳴らしたりしているのを見たことがあります。

当時は面白くて笑っていましたが、その時の印象が強く残っており、

整体=怖い

と連想してしまうのかもしれないですね。

あるいは、整体を受けて症状がひどくなったといった経験のある方などはマイナスイメージを抱いていることが多くあると思います。

しかし、整体に興味のある方は多いはず。

当サロンにいらっしゃる患者様には初めて整体を受けるという方もいらっしゃいます。

「前から興味はあったのだけれども、どこがいいのか分からないし、痛そうで少し怖いイメージも・・・」なんていう声を耳にします。

現状は痛い・怖いと思っている方が多いということがよくわかりました。

しかし施術後は、「体がこんなにも楽になるものなんだ」と実感されているのも事実のようです。

整体=怖いとイメージは、全くの誤解なんです。

治療院といってもたくさんありますし、整体師の先生も、十人十色です。

勉強の度合いや経験などもそうですが、体に触れる訳ですから、技術だけではなく人間性も重要です。

自分に合った整体の先生と出会うための第一歩として、

パソコンや携帯で地域の治療院を検索してみることです。

気になる所をチェックし、お電話で問い合わせしてみて下さい。

自分自身が現在どのような状態かを伝え、質問してみるのも良いかと思います。

電話での対応で、その治療院の印象が少し伝わると思いますよ。

当サロンに通う患者様の多くは、口コミで情報をつかんでいるようです。

ホームページを見ての問い合わせも多いですね。

怖がらずに、一度足を踏み入れてみませんか?

体が楽になるのが、こんなに幸せなんだってことが実感できると思います。



是非当サロンのホームページをご覧になって見て下さい。

お気軽にお問い合わせ下さい。



インスマニュアルセラピー

札幌市中央区北4条西12丁目1-11北海道労働福祉会館ビル4階

011-222-5285

http://inth.websen.jp/
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126 節分の由来
2010年02月03日
ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

今日は2月3日節分です。

節分とはいったい何かご存知ですか?

「鬼は外、福は内」と豆をまく日だ、というのはご存知かと思います。

本来、節分とは季節の分かれ目「立春・立夏・立秋・立冬の前日」のことを指すそうです。

年に4回ありますが、室町時代あたりから立春の前日だけを指すようになったとのこと。

なぜなら、春を迎えることが新しい年を迎えることでもあったため、

最も重要だったからだそうです。

そして、昔は季節の分かれ目には邪気が入りやすいと考えられており、

中でも年の分かれ目が重要だったそうです。

旧暦では新年が春から始まります。

立春の前日の節分は、大晦日に相当する大切な節目でした。

では、なぜ豆をまくのでしょう?

日本では昔から穀物や果物には「邪気を払う霊力」があると考えられていました。

豆は「魔目」。

「魔目」は鬼の目というように、豆=鬼という考え方をしていました。

1年が健康に過ごせるようにと、節分に豆をまくことで鬼(邪気)を払い、福を呼ぶため年の数だけ豆を食べます。

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125 冬季のトラブルケア
2010年01月23日
ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

暖かい日が続き、春のにおいがしたかなぁと思いきや、

凍るような寒さがまたまたやってきました。

先日札幌では、真冬にもかかわらず雨が降って、全く変な季節です。

しかし、冬ですから寒さで肩と首は縮こまり、ツルツル路面に足を取られないよう緊張して歩くので全身カチコチ。

体が硬いと転びそうになった瞬間、体をひねって腰や膝など痛めることがあります。

そうならないためにも、体は柔らかい方がいいなぁと実感します。

先生の施術後は体はポカポカ。柔らかく、軽やか。

雪かきで疲労した体のケアや転んでしまった後のケアなど、冬季のトラブル防止に一役買うと思います。

気がつけば、もうすぐ1月も終わりに近づいています。

1月20日の「大寒」が過ぎ、2月を終えると寒さも和らいできますね。

春の日差しが恋しいです。

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124 苦労は財産
2010年01月15日
ブログをご覧の皆さま、こんにちは。
インスマニュアルセラピーの山口です。

長い時間をかけて続けてきたことが、何かの形になると嬉しいものですね。
時には、そのことが誰かの助けとなり、感謝の言葉を掛けられると嬉しさは倍増です。
本当に続けてきて良かったなぁ・・・と思う瞬間でもあります。
簡単にできてしまうことというのは、なかなか継続することができません。
コツコツと積み上げてきた努力は、徐々に身となり結果となって形を表してきます。
それには、誰かが傍にいてくれて、支えられ、そして小さな結果が出てくるからこそ継続につながるのでしょう。そして、小さな結果が積み重なり高い目標にも手が届く。
素敵な人ほど、見えないところでの努力し、苦労しています。
苦労は人生の財産ですね。

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123 寒の入り
2010年01月06日

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

昨日1月5日は「小寒」と呼ばれる寒さが厳しくなる前、

いわゆる「寒の入り」のことを指します。

寒中見舞いはこの小寒から出し始めます。

小寒の後、15日後には「大寒」に入りますます寒さが厳しくなり、

節分までを寒の内と呼ぶそうです。

しかし、今年の小寒は春になる前の陽気に似ていると思いませんか。

雪が降っては解け、降っては解け・・・と、まるでもうすぐ春がやってくるかのようです。

虫や植物、動物を含め、いつ頃出てきたらよいのか迷っているのではないでしょうか。
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122 休みボケ
2010年01月04日

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

皆さんお正月休みはいかかがでしたか。

お正月はアルコールやおせち、お雑煮、みかんなど・・・おいしい食べ物がいっぱい食べられて幸せです。

私もこの休みはお家でまったりと過ごしました。

が・・・、今回のお休みはお天気も悪く、外へでるのもおっくうで体が怠けて重たく感じませんか。

今日いらした方々、みなさん体が重たそうでしたよ〜(笑)

少しずつでも体にエンジンかけて、休みボケから抜け出しましょう。

体重がやばいなぁ・・・と思ったアナタ、
早めにいらして下さいね(^∀^)/〜〜〜

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121 謹賀新年 寅年とは・・・
2010年01月03日
ブログをご覧の皆さま、

新年明けましておめでとうございます。

本年度も皆さまが健やかに過ごされますよう、少しでもお力になれればと思っております。

丑年に終わりを告げ、今年は寅年です。

もともと干支は、この世界の森羅万象を表したものだそうです。

子年は十二支の最初ということで、活発に種をまくべき年です。

次の丑年はまいた種が芽を出し成長するものを、忍耐強く見守る年でした。

そして、寅年は芽が勢いよく伸び始める年だとされています。

少しずつ活気が出てきて、万事順調に進みはじめる年だといえます。

寅のもともとの字義は、人が曲がった矢を正している形なのだそうです。

寅年が持つ勢いを得るためには、しっかりと自分と向き合い反省すべきは反省し、謙虚さを持って生活しなければならない。自らを正すことで、目標に向かいまっすぐと進むことができるのだそうです。

とは言っても、この世の中いまだ厳しく、勢いが出てくるまでに時間がかかり、しばらくは忍耐が必要とされるでしょう。

虎は果敢に縄張りを守ることから、聖域を守る神獣にもされています。

自分にとって大切なものはなにか、人は大切なものを守るときにこそ大きな力を発揮するものです。

それによって現在の厳しい状況を乗り越える原動力をなるのです。

十二支の三番目にあたる寅は、12ヶ月に当てはめると三月です。

雪が徐々に融けはじめ、春のあたたかな風に満たされる時期です。

たとえ厳しくとも清貧の心を持ち、大切なものを見失わずに支え合い、充実した一年にしたいものです。

今年もどうぞ宜しくお願い致します。
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120 大晦日
2009年12月31日
ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

大晦日、1年を振り返って思うこと。

楽しかった思い出、辛かった出来事。

1年前の自分より、少しは成長したかなと思うこと。

来年はもっと良い年にしたいと思うこと。

毎年この繰り返しだけど、あっという間に過ぎたなぁと感じる日です。

また今年も1年、年が越せるのも、皆様の支えがあってこそのことだと思います。

本当にありがとうございました。

来年も更に皆様に愛されるサロンで在り続けるため、日々精進して参ります。

それでは皆様、良いお年をお迎え下さい。

来年もどうぞ宜しくお願い致します。

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119 クリスマスケーキ☆
2009年12月25日

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

今年も残り1週間。今年1年もあっという間でした。

昨日ゆみこさんから、

「お歳暮ですぅ(^∀^)/」とクリスマスケーキを頂きました♪

子供の頃はケーキが食べられるのがとても嬉しくて、どんなケーキか箱を開ける瞬間が楽しみだったのを思い出します。

今回頂いたケーキの箱を開ける瞬間もワクワクしてました(笑)♪

可愛くて、きれいなケーキです♪♪♪

角田先生と半分ずつにして、濃いめのコーヒーと一緒に頂きましたよ。

疲れた時の甘いデザートはまた格別ですね。

ゆみこさん、いつもお気遣いありがとうございます☆

今日までに年賀状をポストに入れると元旦に届けてくれる最終日です。

私事ですが、まだ買ったハガキを開けていません・・・。

とりあえず年内にはポストに入れられるように・・・と思っております。

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118 年末年始のお知らせ☆
2009年12月09日

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

年末年始 お休みのお知らせです。

12月28日(月) 通常通り 10:30〜22:00まで

12月29日(火) 通常通り 10:30〜22:00まで

12月30日(水) 10:30〜17:00まで

12月31日(木) 休業

1月1日(金) 休業

1月2日(土) 休業

1月3日(日) 休業

1月4日(月) 通常通り 10:30〜22:00

※通常は月曜日が定休日となっておりますが、12月28日と1月4日は通常通り開院致します。

今年もあと残りわずか。

雪がまだ積もっていないせいか、師走のような感覚がないのは私だけではないと思います。

冬はイベントが多く、人との集いが増えます♪

なんだか考えるだけで、あったかい気持ちになりますね☆

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117 
2009年11月24日

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116 
2009年11月24日
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115 マナーが悪すぎる・・・
2009年11月24日
ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

先日興味深い広告を見つけました。

地下鉄やバスなど公共機関を利用する方でしたら、よく見かける風景だと思いますよ。

東京メトロ線で地下鉄利用者に呼び掛ける「家でやろう」シリーズのポスターです。

http://www.tokyometro.jp/anshin/kaiteki/poster/index.html

(画像を貼り付けられなかった為、興味のある方は是非ご覧になって見て下さい)

利用者から寄せられる苦情をシンプルなイラストにして、

月替わりで紹介しているそうです。

迷惑行為をした人にさりげなく自分のことと気付かせ、公共の場にふさわしいふるまいを考えてもらうのが狙い。

もし自分がポスターと同じ行為をしていたら・・・、

めちゃくちゃ恥ずかしいですね。

特に禁止はされていないけど個人の良識に委ねられることだと思うので、

迷惑行為に気付かないという大人のマナーが低下しているとしか言いようがありません。

地下鉄に限らず道を歩いていても、歩きながらパンを食べている人、歩きたばこをする人、携帯電話を見ながら横断歩道をゆっくりわたる人・・・。

地下鉄車内で栄養ドリンクをグビグビ飲んでる女性、しかも2回も目撃しました!

特に女性が多いのは何故なんでしょうか・・・。

時間がないから・・・なんていうのは言い訳ですよ。

注意される前に気付いて欲しいことなんですけどね・・・。

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114 相乗効果 その2
2009年11月14日

そして11月4日約1カ月が経過し、湿疹の赤みがだいぶ取れて凹凸が平らになってきました。

ジュクジュクもならなくなりました。

初診から10カ月で体重は12kg減。

生活スタイルや食生活の見直しなどご本人の努力もあり、

効果は目に見えて現れていることにご本人はもちろんのこと、

院長はじめ私も大変喜びを感じております!

結果を早く求める気持ちは誰しもあると思います。

しかし、無理をして早期に結果を出すよりも、

日々の小さな努力が結果となって現れる方が本物の結果と言えるのではないでしょうか。

継続をすることはとても大変なことです。

なるべく苦痛にならないようにお一人お一人の歩調に合わせて、楽しくこれからもサポートさせて頂けたら幸いです。

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113 相乗効果 その1
2009年11月14日

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

11月も中旬になり、街は年末に向けて賑やかになっているようですね。

クリスマスの飾りつけやイルミネーションなどキラキラしはじめます。

寒いのは苦手ですが、この時期の街の雰囲気が好きです。

写真は皮膚の湿疹の治癒経過中のものです。

今年の2月に施術を受けはじめ、3月にトレーニングを併用し4月の末にはデトックスも取り入れ現在も継続中のまさこさん。

湿疹は乾いてはジュクジュクして・・・の繰り返しが何年も続き、皮膚にもかなりの凹凸がありました。

サロンに通い始めてしばらくの間は、良くなってはジュクジュクするという状態でした。

しかし、10月頃から湿疹が落ち着きだし、

血圧も下が高めでしたが、少しずつ下がりだしたのもこの頃でした。

諦めずに継続したことが良かったのだと思います。

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112 マスクはマスクでも・・・
2009年11月01日

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

今回アップした写真は、決して怪しくはございません!

トレーニング時に着用する「レブナ」という呼吸トレーニング用マスクをした状態です。

毎回全身しっかり汗をかいてトレーニングをするまいこさん。

額の汗が目にしみるので、頭にタオルを巻いてトレーニングをしたらどうかとやってみたところです。

見た目がちょっと・・・と思われますが、

このマスクを上手に利用だけでトレーニング効果をグ〜ンと引き出すことができます。

以前ブログでも紹介したことがありますが、

@運動時に起こる体の緊張を沈め、リラックス状態に。

A体脂肪燃焼率のアップ。

B呼吸を整えることでトレーニングの効果を引き上げる。

C呼吸の訓練。(口呼吸をしないようにする)・・・etc

様々な効果を、十数分のトレーニングで可能にしてくれる優れモノなんですよ。

今日もトレーニングが終わった後に冷たいオルゾを一気に飲み干し、

ちょっと笑い話をしつつ、

「気持ちよかったぁ〜」と言って帰るのが恒例のまいこさんでした♪

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111 インフルエンザ
2009年11月01日
ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

久々の更新でスミマセンっ!

気がつけば今日から11月。今年もあと2か月か・・・。

寒い寒いと言いつつも、10月は暖かい日が多かったように感じられます。

まだまだインフルエンザの流行は途絶えることなく続いていますね。

先日身内がかかり、当番病院で「10時間待ち」という気の遠くなるような時間を待ちました。

熱で苦しむ本人も辛いでしょうが、病院の先生や看護師さんは休憩もせず通しで働いていたようで、大変そうでした。

診察が終わったのが夜の11時頃でしたが、まだ診察を待つ患者さんが何人もいて驚きました。

それでも顔色一つ変えず一生懸命働く先生や看護師さんがいてくれて、本当にありがたいなぁと感じました。

感染を食い止めるには、うがいや手洗い、そしてマスクの着用が絶対大事です。

私も通勤時はマスクが手放せません!

一人一人、責任のある行動をお願い致します。
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110 徳光珈琲円山店オープン
2009年10月13日

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

インスマニュアルセラピーの山口です。

秋の天気はとても変わりですね。

晴れてたかと思えば急に雨が降ってきたり、朝晩の冷え込みも一段と強くなりましたね・・・。

今の季節、ストーブの前でぬくぬくとあったかいココアを飲みながらゆっくりするのが一番の楽しみです(´▽`)♪

先日お仕事の合間に、9月12日にオープンしたばかりの

徳光珈琲円山店(地下鉄円山公園駅5番出口隣)へ行ってきました。

店内では、隣接している「ワインショップエノテカ」取り扱いのワインをグラスで提供していただけるのと、

「DONQ」取り扱いのパンは、ドリンクオーダーの場合イートインできるように、コラボレーションしているそうです♪

私が注文したのは「モカチーノ」。

混ぜるのがもったいないくらいに、カップの中には可愛らしい模様が。

苦いコーヒーが苦手な私にはスイートで満足でした♪♪

他にもたくさんメニューがあり、デザートもおいしそう。

今すぐメニューをご覧になりたい方は、クリックをどうぞ!

           ↓   ↓   ↓

http://homepage2.nifty.com/tokumitsucoffee/cafe006.html

お家でゆっくりとドリップして味わい方には、珈琲豆も販売しています。

味わいも様々ですので、定員さんに聞いてお気に入りの豆を選んでみてはいかがでしょうか。

円山クラスでお買い物した後の休憩タイムや、お友達と待ち合わせなどに一度お立ち寄りください☆



徳光珈琲円山店

〒064-0828札幌市中央区大通西25丁目1-2ハートランド円山ビル1F

TEL 011-699-6278

営業時間 10:00〜20:00

定休日 年中無休(お正月のみお休み予定)

駐車場 隣接駐車場2時間無料

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2010/03/18