ホテルフェアシティ宇都宮 『青陽の間』 |
■開催日： ２００５年１１月13日（日）
ＰＭ１３：００～ＰＭ１６：００
■開催場所： ホテルフェアシティ（宇都宮駅前）
『青陽の間』
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第１部．アロマテラピーの基礎 ＰＭ１３：００～ＰＭ１４：２０
第２部．クラフト(実習) ＰＭ１４：４０～ＰＭ１６：００
①心と体のケア アロマスプレーを作る
②クリスマスプレゼント
アロマとハーブで作る手作りせっけん |
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11月、秋も深まった日曜日、宇都宮ホテルフェアシティで、アロマセラピー講座が開催されました。
場所はホテルの一室、午前はアロマ講座、午後はクラフト作り(しかも、2点)という豪華なセッティング。
テーマはクリスマス前という季節感を意識して、アロマスプレーとアロマ&ハーブ入りの手作りせっけんです。休憩は数種類のオーガニックのブレンドハーブティーを色々と試し飲みながら、出会った仲間とおしゃべりタイム。
これだけの、充実度で、たったの２，０００円！という特別価格。この日来場した人たちは、とてもお得な1日を過ごしました。 |
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講師を勤めたのは、「栃木リラクゼーションスクール」の 西澤 杏里紗先生。
ご自身で経営するスクールはもちろん、派遣講師としても活躍し、週末は直営店である、鬼怒川温泉のサロンとも行き来するというバイタリティあふれるベテランの先生です。
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| (写真上) みなさんに、始めのご挨拶をします。 |
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「アロマテラピーとアロマセラピーの違いは分かりますか？」
そんな言葉で、出だしは始まりました。
今日は、『アロマセラピーという言葉は知っているんだけど・・・。』 『Ｅ．Ｏを使ってみたけど、今いちよく分からない』、など初心の方へ向けた講座です。アロマセラピーといっても、芳香浴からセルフケア、プロに受けるトリートメント、医療に取り入れられるなど、使い方のレベルは様々ですが、今日は、難しいことや、手間がかかることはいっさい無し！簡単に、かつちょっとした工夫で日常が楽しくなる使い方を伝授していただきました。みなさん興味深々でメモを取ります。
途中、「精油を数滴、お風呂に直接入れたら、ぴりぴりした」などの実体験のこもった質問が飛び出し、抱えていたた疑問は、ようやくここでクリア。精油はオイルなので水(お湯)には溶けません。天然塩やはちみつなどと混ぜて、お湯に溶かすのが正しい使い方だそうです。
また、午後のクラフト作りに向けて基礎知識もしっかり勉強。
「精油は植物から抽出したオイルで、薬効成分をもちます。よく西洋の漢方に例えられます。」と続きます。
植物の成分が鼻から入って大脳辺縁系にまで伝わる仕組み、皮膚や鼻、口から入る3大経路、精油の注意事項など、精油がどうして体に働きかけるのか、また取り扱うときの注意点など、テキストと併用した解説で、基本はばっちり！です。
次は楽しいクラフト作りに向けて、小休憩となりました。
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小休憩。
10種類のオーガニックハーブティーから、好きなものを選択。一息ついて々テーブルの方々とおしゃべりを楽しんみます。 |
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今日は万能に使えるアロマのスプレーと、クリスマスを意識した、ラッピングもかわいいアロマとハーブ入りのせっけん作り。
30種類ほど用意された精油の中から、お気に入りの香りとテーマにあわせて2～3種類ブレンドして作ります。見本も４本容易されていて、この中から選んだレシピでもＯＫ。日常で手に入る材料ばかりで、簡単にできます。 |
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| (写真左上)スプレーを調合しています。 (写真右上)袋の中で練ってせっけんづくり |
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真ん中の写真が石鹸の固める元です。材料を袋に全部入れて、混ぜるだけ。これを適度に練り上げて、型に入れてぬきます。数日乾燥させるとハーブティーの芳ばしい香りと、アロマの香りが広がる天然石鹸の出来上がりです。しかも、アロマの香りとハーブの成分で、手を洗うと、心なしか白くなったようです。
練り上げている間に熱中して、みなさんつい無口になります。色々な型を使ってオリジナルの香り豊かなプレゼントができました。
実際に手にとったり、香りを試すと、また新たな質問もでてきて、最後は時間外で質問に行く方も。
先生のスクール情報も、しっかりゲットする熱意ぶり。
みなさん、お疲れさまでした。 |
